7 источников счастливой жизни
Каждому из нас для проживания долгой и счастливой жизни нужна Энергия.
- Энергия необходима для реализации Вашей жизни;
- исполнения Ваших желаний;достижения Ваших целей;
- осуществления Ваших планов;
- Вашей решимости справляться с поставленными задачами;
- получения Вами положительных результатов;
- Вашего пребывания в состоянии счастья;
- наличия у Вас здорового тела;
- Вашего желания творить;
- Вашего намерения создавать;
- готовности Вами достигать;
- стремления заниматься Вашим хобби;
- Вашего радостного общения с любимыми людьми.
Вопросы:
Откуда берётся энергия?
Где тот источник?
Как человек может черпать энергию?
Ответ: Секрет мощной энергии – это простые ежедневные навыки.
1. Пища: еда и вода, здоровый образ жизни
Важно:
Чем Вы питаетесь. Сбалансированное питание идёт на пользу.
Сколько Вы выпиваете воды.
Исключить алкоголь и сигареты.
Спорт. Физическая нагрузка даёт энергию.
2. Дружба. Любовь. Творчество. Любимое хобби
Важно:
дружба и общение с позитивными людьми.
любовь – это очень мощный источник энергии.
занятие своим любимым хобби, процесс создания, искусство – это источники творческой энергии.
3. Воздух. Отдых и сон. Природа
Важно:
прогулки на свежем воздухе – это получение энергии от воздуха, от дуновения ветра.
отдых и сон дают Вам силы восстановиться, напитаться и зарядиться для следующих свершений и побед.
Самый сильный природный источник энергии – солнце.
Не менее важный элемент природной энергии – земля.
Природные водоёмы, реки и озёра подпитывают Вас энергией.
Выезжайте в лес и наслаждайтесь соснами, дубами и берёзками. Пообщайтесь с деревьями, прислушайтесь к голосам птиц в утренние часы. Прогулка по лесу поднимет настроение и введёт в приятное блаженство Ваше тело.
4. Очищение. Режим дня
Важно:
очищение на физическом уровне – это соблюдение диеты и процедур по очистке желудка.
соблюдение Режима Дня.
5. Энергетические практики
Важно:
Утренние ритуалы. Привычки формируют жизнь. Утром делайте то, что наполняет Вас энергией и создаёт хорошее настроение;
Вечером проводите медитации и благодарите. Это сделает Вас сильнее;
Занятия йогой дадут лёгкость и энергию;
дыхательные практики насыщают кислородом каждую клеточку Вашего организма.
6. Здоровье. Деньги. Благодарность
Заботьтесь о своём здоровье.
Ознакомьтесь с энергией денег. Будьте благодарны всем материальным подаркам, которые Вам ранее преподнесла жизнь.
Очень важный энергетический ресурс – это энергия благодарности.
7. Любимое дело ( спорт, питомец, шахматы, цветы, рыбалка, вышивание)
Важно:
реализовываться каждый день;
заниматься любимым делом с наслаждением;
получать удовольствие от процесса.
Вы ознакомились с самыми важными источниками, от которых человек может питаться энергией. Пользуйтесь этими методами! Реализовывайте себя!
Даже если прямо сейчас по каждому из этих пунктов Вы повысите свою эффективность хотя бы на 5%, уже завтра Вы сможете достигнуть на много больших результатов. Добавьте энергии по каждому из этих моментов и получите многократную уверенность в себе и в завтрашнем дне!